Ожирение и репродуктивная функция

  В России с 21 по 27 ноября объявлена неделя популяризации подсчета калорий. Акция приурочена к Международному дню борьбы с ожирением, который ежегодно  отмечается 26 ноября.

  Проблема ожирения представляет угрозу здоровью населения. Согласно данным  статистики 1,7 млрлд человек на планете имеют избыточный вес.

  У женщин репродуктивного возраста ожирение является одной из частых причин бесплодия и ранних потерь беременности. Частота данной патологии составляет примерно 30-35% в структуре нарушений репродуктивной функции.

  В рамках акции в ГБУ РО "ГКБ № 8" 23 ноября была проведена  беседа с пациентами больницы на тему: Влияние ожирения на развитие нарушения репродуктивной функции у женщин.

  Нам важно заинтересовать и мотивировать пациенток с избыточной массой тела на нормализацию питания и физических нагрузок, так как эффективность данных мероприятий приводит к восстановлению репродуктивной функции. Пациенткам рекомендовано ведение пищевого дневника, отражающего время приема пищи, наименование продуктов и количества съеденного, где и с кем принималась пища, каковы были причины её приёма.

  В ходе беседы с пациентами были определены основные принципы рационального питания:

- дробный режим питания, небольшими порциями;

- 3 основных приёма пищи (завтрак, обед, ужин) и 2 дополнительных – 2-й завтрак и полдник;

- последний прием пищи в 19 часов.

  Пациенты обучены расчету калорийности рациона для умеренного постепенного снижения массы тела с целью восстановления репродуктивного здоровья.